Savita jóga

Savita jóga je originální systém propojující jógové a transpersonální techniky s inspirovanou živou hudbou a klasickými mantrami.

Spojení těchto oblastí otevírá široké možnosti harmonizace celé osobnosti, práce s energiemi a objevování hlubších aspektů vlastní existence. Savita jóga je výsledkem mnohaleté spolupráce Ivo Sedláčka s Gejzou Timčákem (učitelem jógy a prezidentem Slovenské jógové asociace).

Prezentace Savita jógy na Kongresu Evropské Unie Jógy ve švýcarském Zinalu v roce 1997 vyvolala mimořádnou odezvu a vyústila v nespočet akcí a seminářů po celé Evropě, v Izraeli a na Tchaj–wanu. Kromě zahraničních akcí se semináře Savita jógy konají dvakrát ročně v Praze, v Bratislavě a v Košicích.

Hlavní oblasti praxe Savita jógy:

  • Ásany a energizující tělesné techniky
  • dýchání do čaker a práce s čakrami a vnitřními energiemi
  • pokročilé techniky pránajamy ve spojení s mantrami a vizualizací
  • Šrí Vidya a Šrí Čakra sádhana
  • Tatva šudhi, nádí šudhi, kóša dhjána
  • praxe manter védických a jógových tradic
  • relaxace a hudební integrace

Semináře Savita jógy mohou probíhat v základních nebo pokročilejších podobách a mohou být též zaměřeny na specifická témata (pránajama, čakry, meditace, mantry apod.)

Pro bližší informace můžete navštívit stránky www.savitayoga.com